Visste du at menn også gå gjennom en forandring i livet? Noen omtaler den som "overgangsalder", og symptomene er mye de samme som de som hjemsøker kvinner - nattesvette, vektøkning (spesielt rundt midten), humørsvingninger, hetetokter, tørr hud og andre hud problemer. Naturlig hudpleie produkter kan hjelpe tørr hud, men en ekstraordinær kosthold er viktig for å få hormonene tilbake i balanse. Finn ut mer om overgangsalder og hva du kan gjøre med det.
Den mannlige variere i livet syndrom er hovedsakelig forårsaket av redusert testosteron. Unluckily, medfølgende symptomer ofte føre til at menn å gjøre nøyaktig det motsatte av hva de skal gjøre for å avhjelpe problemet.
Den myke midten, for eksempel kan resultere i går på en lav fett diett. Men én studie fant at en lav-fett diett kan redusere testosteron med så mye som 12%. I tillegg til ekstra problemer som har oppstått, kan dette også grunnen tørr hud: Testosteron stimulerer inngåelse av talg, som hjelper huden å holde den myk og smidig.
Menn gjør mest godt på høy fett dietter. En rekke eksperter foreslår at menn får 30% av sine kalorier fra fett. Men, selvfølgelig har det å være "gode" fettet som det finnes i nøtter, olivenolje og fisk, for eksempel, ikke fett, fastfood hamburgere. Forbruker gode fettstoffer vil produktet utmerket kolesterol, som er veldig viktig for dannelsen av hormoner. Ta nødvendige fettsyrer (EFA) kosttilskudd er en utmerket idé. De bidrar til å øke energi, normalisere hormoner, og er flott for naturlig hudpleie.
Foreslått tilskudd også bestå av vitamin B og C - vitamin B øker energien og både B og C avlastning - og de-hydroepiandrosterone (DHEA). Selv om man skulle faktisk oppleves for DHEA nivåer, tar ca 25 mg / dag synes å være trygt. Hvis testosteron etapper er lav, vil DHEA hjelpe. Hvis testosteron stadiene er vanlig, er DHEA utskilles uten å forårsake skader. DHEA øker sexlysten, føler og styrke, og er også foreslått for hudpleie.
One more tips:
Holdes unna alkohol. Selv om tendensen kan være å roe ned med en drink (og føler litt sexier i prosessen), alkohol ikke bare senker testosteron, forverret det også huden trengsler. Mange hudleger anbefaler å bli kvitt alkohol - både i kosthold og i hudpleieprodukter - som del av en overordnet naturlig hudpleie planen.
Selv om et lavere testosteronnivå er en naturlig del av aldringsprosessen, foreslo diett endringer og supplementer ovenfor kan forbli den fra å være en absolutt katastrofe. Give it a try. Og hvis symptomene inneholder tørr hud, ikke overse å bruke naturlig hudpleie kur produkter som ikke vil forverre situasjonen.
Listet nedenfor er flere artikler relatert til de ovennevnte artikkel fra "Hudpleie" artikkelen kategorien.
Folk interessert i den ovennevnte artikkelen "Skin Care Problems" er også interessert i de relaterte artiklene nedenfor:
Vi vet alle at å spise matvarer som inneholder syntetiske tilsetningsstoffer er ikke bra for vår helse, særlig til huden vår. Det har blitt sagt at hvis du ønsker å ta godt vare på ditt velvære, og hva du putter på huden din kan være like viktig som hva du spiser eller drikker. Ifølge rapportene er de kjemikaliene vi bruker på huden vår absorbert direkte inn i våre kropper. Det er anslått at en gjennomsnittlig kvinne absorberer så mye som to kilo i året per person fra kosmetikk og toalettartikler alene. Kosmetikk er også becomingly vanvittig high-tech, med NASA forskere utvikle kremer og skjønnhet laboratorier dedikert til forskning sammensatte ingredienser.
Sammen med økende behov for skjønnhetsprodukter er den plutselige populariteten naturlig hudpleie som alternativ til skjønnhet enhancer produkter og kirurgisk behandling. I dag er det mange som foretrekker å forbedre huden på en naturlig måte i stedet for å bruke skjønnhetsprodukter skyldes en rekke gode grunner. Fist er naturlig hudpleie sikker for det gjør bruk av eteriske oljer, urter, røtter og andre naturlige ingredienser. For det andre er naturlig hudpleie billigere enn å kjøpe skjønnhetsprodukter. Third, naturlig hudpleie virkelig arbeider.
Hudpleieprodukter er laget av forskjellige stoffer. Noen kan bli helt økologisk mens andre gjøre bruk av konserveringsmidler og kjemikalier. Vitaminer, mineraler, oljer, og en hel masse annet hudpleie ingredienser finner veien inni glass med kremer, barer av såper, og rør av kremer. Selv om disse hudpleie ingredienser er generelt godkjent av vedkommende nasjonale instanser, kan de påvirke huden din annerledes særlig hvis det er sensitiv.
Det er ingenting nytt om hudpleie, er det bare i antikken, var urteprodukter de eneste tilgjengelige. Det var uunngåelig gang teknikker kunne brukes til å produsere produkter i store mengder og vitenskap kunne replikere forbindelser at bruk av urte hudpleie produkter ville synke.
Da vi var unge, kanskje våre mødre har fortalt oss å ta vare på huden vår, men vi lytter? Eller gjorde vi bruker våre somre bakervarer i solen og våre vintre bracing mot kulde og frost med nary et tegn på fuktighetskrem? Selv om vi skjelt huden i ungdommen vår, er den gode nyheten at det er aldri for sent å begynne en god anti-aldring hudpleie område. Akkurat som vi har gjort det til en vane å se på kalorier og få faste tannlege check-ups, kan vi utvikle en vane av god hudpleie. Når vi gjør det, vil vår indre utstråling bli reflektert i våre ytre glød.
Alle blir mørkt undereye sirkler hver gang en stund. Det er mange grunner til at vi får dem, for eksempel tretthet, blir eldre, allergi og sykdom, bare for å nevne noen. Men uansett årsak, er det én ting som er ubestridelig, de er spesielt skjemmende. Hvordan fjerner vi dem? Hvordan hindrer vi dem fra å vises? Her er noen tips om hvordan du gjør det.
Produsentene av skjønnhetspleie produkter har åpenlyst ignorert menn mens vedvarende forfølger kvinner. Tiår siden beauty regime, kosmetikk var, osv. betraktes som en kvinnens privilegium. Så hva er nytt? Det er en klar sløret av kjønn linjer i dagens verden. Øyenbryn klimpring, ansiktsbehandling, massasje, manikyr, fotpleie, hårfjerning og hår farger, som ble gasset til kvinner, nå finne en omtale i mennenes liste for skjønnhet.
