Surviving Infidelity

Lære om din ektefelles affæren er en av de mest liv skiftende hendelser du noensinne vil forholde seg til. Den innledende mental og fysisk smerte kan være mer enn folk flest føler at de kan bære.

Debbie fant at sjokket forlot henne følelsen helt suicidal, i et slikt følelsesmessige tilstand at hun bare ikke kunne se en slutt på raste følelser av ren vemmelse, ydmykelse, nederlag og fortvilelse. Hun kunne ikke visualisere overleve utroskap.

"Etter uker med prøver å komme til enighet med sjokk av min mann tilstått å ha en affære, prøvde jeg å møte opp til nyheter og gå videre med livet mitt, men jeg kunne ikke komme over følelser av hat, støt raseri, frykt og fullstendig svik.

Jeg virkelig hatet mannen min, det 'andre' kvinnen og meg selv for det var blitt av vårt ekteskap. Jeg fant meg selv lyst til å drepe ham ett minutt og prøver å forstå hvorfor han hadde gjort det neste. Jeg visste ikke hva jeg skal gjøre eller hvor du skal slå. Jeg hadde ingen anelse om hvorvidt jeg ville redde ekteskapet mitt eller ikke, men jeg var helt uforberedt på livet på min egen.

Jeg følte meg så alene, halvdød, totalt ydmyket, slått og forrådt og fant jeg bare ikke kunne gå videre uten å søke hjelp og lære at det var en måte å gå videre og få mitt liv og mitt ekteskap tilbake på sporet "

På grunn av den følelsesmessige berg-og dalbane utroskap setter par gjennom, snakker om detaljene i den tidlige fasen bare forsterker de negative følelsene som de allerede har. Det vil ikke hjelpe enten det bedratt eller utro partner til å takle situasjonen den vil heller ikke hjelpe deg fremover.

Den første diskusjonen vil alltid være de mest vanskelig, når det er så lett for ting å komme helt ut av hånden. Hvis ekteskapet skal lagres begge parter må være følelsesmessig forberedt, rasjonell og rolig. Det er urealistisk å forvente partnere for å kunne arbeide sammen i tidligere tider når ingen av partene er i stand til å inngå noen form for rasjonell diskusjon.

Den utro partner ønsker umiddelbart svar på hvorfor forholdet skjedde, hvis de elsket den personen de hadde en affære med, gjorde det bety noe som helst og hvor lenge det hadde pågått. De vil vite hvorfor de ikke var nok, var det den eneste og vil lure på om de kan stole på sin partner igjen. De må ta kontroll over disse følelsene før de skulle inngå noen form for diskusjon og før de kan gjøre noen fremskritt mot overlevende utroskap eller selv halvveis vurdere å prøve å redde ekteskapet.

Mange mennesker går til ekteskap rådgivere livredd og visste ikke hva jeg skal gjøre, ikke å få bilder av sin partner i en annens seng ut av deres sinn, uten å vite om deres partner fortsatt elsker dem og følelse totalt verdiløs og usikre. De må komme over det første hinderet før de kan gå videre, start stykke alt sammen og til og med vurdere å gjenoppbygge ekteskapet. Hva er sagt og gjort i de tidlige stadier er kritisk til overlevende utroskap og vil danne grunnlaget for eventuelle nye forhold som utvikler seg.

De fleste har ikke kompetanse til å arbeide seg gjennom problemene sine uten å bli følelsesmessig og ikke kan få utover det som har skjedd i fortiden, så kan ikke se mot fremtiden. Det er så lett i den tidlige diskusjoner, når det mest positive arbeide for å gjenopprette forholdet som må gjøres, for å få sugd inn slag over hva som har skjedd. Det er vanskelig å presse emosjonelle følelser til side og rolig diskutere et slikt svik.

Men etter det første sjokket, og når følelsene har roet seg de mest critcal ting å gjøre er å snakke, lytte og prøve å forstå hva som har skjedd, hvorfor det skjedde og hvordan å gå videre. Først etter en slags forståelse har skjedd kan utro partneren selv betrakte enhver foregiveness, men hvis første kontakt er kontrollert, og kontaktet i den rette måten, og ikke hoppe i med alle kanoner blazing, marriages can and often do survive infidelity and become stronger because of it.

That is why spending time learning how to control your emotions and trying to understand the situation from your partner's point of view is vital if you want to save your marriage.

It is during this stage that you will find out why the affair happened, if it meant anything and what problems there were in your relationship. It is not until the all the cards have been laid on the table can couples even begin to try to put right what has gone wrong and move on with their lives.

As with most marital issues communication and understanding is critical to surviving infidelity.

Rate Article

Listet nedenfor er flere artikler relatert til de ovennevnte artikkel fra "Forhold" artikkel kategorien.

Folk interessert i den ovennevnte artikkelen "Surviving Infidelity" er også interessert i de relaterte artiklene nedenfor: